Klassische Massage
| Teilmassage | 30 Min. | CHF 60.-- |
| Vollmassage / Dehnungen | 60 Min. | CHF 110.-- |
Aromaöl-Massage
| Ganzkörper-Massage mit warmem Aromaöl | 60 Min. | CHF 110.-- |
Mit Zusatzversicherung durch die Krankenkasse bezahlt. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Körperzentrierter Stressabbau
Durch spezielle Technik führe ich sie hin zu einer bewussteren Körperwahrnehmung. Erst wenn wir den Körper bewusst wahrnehmen ist es möglich Anspannung und Entspannung zu spüren. Dies ist Voraussetzung um Spannung loszulassen. Vertieft und Unterstützt wird das Loslassen mit speziellen Atemtechniken und Dehnlagen.
Körper,Geist und Seele sind miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Somit wird klar dass ein entspannter Körper auch Wirkung zeigt auf Geist und Seele.
Diese Sitzung findet in einem ruhigen ,schönen Raum statt ,bei Bedarf mit leiser Musik und sie bringen angenehme nicht einengende Kleidung mit.
Nach Beendigung der Sitzung verweilen sie noch ca. 15 Min. in dieser Entspannung und Ruhe.
| Kombination von Entspannungstechniken, Atemtherpie und Körperwahrnehmung | 60 Min. | CHF 100.-- |
